El auge de influencers y creadores de contenido hablando de ansiedad, depresión y otros temas de salud mental ha permitido romper estigmas, pero también ha generado preocupación entre especialistas.
Riesgos señalados por expertos
La Dra. Rebeca Diego Pedro, docente de la Universidad Internacional de Valencia (VIU), advierte que transformar experiencias personales en discursos generalizados puede ser peligroso:
- Simplificar síntomas complejos transmite una imagen distorsionada de lo que implica convivir con una enfermedad mental.
- Puede provocar que quienes sí padecen un trastorno se sientan avergonzados, se aíslen o eviten buscar ayuda profesional.
- La viralidad, basada en frases motivacionales o videos estéticamente editados, convierte problemas serios en entretenimiento digital.
Fenómenos virales y humor
Casos como el de los therians se han convertido en objeto de memes. Aunque la risa puede tener valor terapéutico, en espacios masivos puede minimizar la gravedad de los temas y desviar la atención de problemáticas más extendidas.
Impacto en menores de edad
Un punto crítico es la gran cantidad de menores en redes sociales. Su cerebro aún está en desarrollo y se desconoce el impacto que este consumo puede tener en su evolución emocional y cognitiva.
Recomendaciones
- Fomentar un consumo crítico de la información sobre salud mental.
- Verificar fuentes y priorizar contenidos elaborados por profesionales cualificados.
- Diferenciar entre testimonios personales y conocimiento clínico divulgativo.
La VIU, parte de Planeta Formación y Universidades, es una institución reconocida internacionalmente por su oferta online en grados, másteres y doctorados, con más de 28.000 estudiantes en 108 países. Su claustro de más de 970 docentes, 628 de ellos doctores, garantiza rigor académico en temas como la salud mental y su abordaje en la sociedad digital.
